お知らせ

新教室始まりました！

2024年06月16日お知らせ総合体育館

6月7日（金）から新しい教室モーニングフィットネスが始まりました。

教室詳細は下記PDFをご確認ください。　

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🔴朝の時間を充実したい方
🔴これまで時間がなくてできなかったことに挑戦したい方
🔴健康な身体を作りたい方
🔴心肺機能を高めたい方
🔴楽しくカラダを動かしたい方

上記のに当てはまる方にオススメです。

ヨガ、エアロビクスなどシンプルな運動を通じて
こころと身体をリフレッシュできる内容です。

皆様のご参加をお待ちしております。

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