令和７年度大河原町筋力アップ運動教室　

開催について

・１０月１２日（日）９：３０～１１：３０

（受付開始９：１５）

・１１月９日（日）　９：３０～１１：３０

（受付開始９：１５）

申込み期間９月1日（月）～１０月５日（日）

健康運動指導士による

・自宅でも継続できるストレッチ体操

・継続できる筋力トレーニング実践指導

申込方法：電話申込（０２２４ー５３ー１０１０）

※総合体育館窓口でも申し込み可能です

会場：大河原町中央公民館　大ホール

参加費：無料

対象：大河原町民

定員：１０月１２日（日）５０人

　　　　 １１月     ９日（日）５０人

持ち物：飲み物・タオル

服装：運動しやすい服装

駐車場：中央公民館駐車場（別紙参照ください）

駐車場資料　　➡　　　中公　駐車場案内 (1)